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ハーイ!みんな元気かな~?

ジェームスねぎだよ!

今週のジェームTOスエクササイズは、

バランスボール』さ!



今まで何度もエクササイズに挑戦したけれど、

なかなか長続きしない・・・。

そんなあなたには、このバランスボールを使った

エクササイズはかなりオススメ




バランスボールは不安定だから、

無意識のうちに体がバランスを取って

普段使わない筋肉を自然に使うことができる優れものさ!!



まずボクがお手本を見せよう!!

それっっ!!!












み・みんな、

ど・どうだったか・・な・・・!?







ぜぇぜぇ、はぁはぁ。ぜぇぜぇ、はぁはぁ。






あちゅいよぉ、ちゅかれたよぉ。






もうダメ・・・。
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プロフィール
HN:
1号☆
性別:
女性
自己紹介:
『木の工房あさひ』は、貝・サンゴ・シーグラス・琉球ガラスのかけらを使ってオリジナルランプ&時計が作れる作成体験工房だよ!ペット可の体験施設なので一緒に楽しんでね。

※『ミセンジャー』とは、うちな~ぐち(沖縄語)で店の人や店員という意味。

     ~登場人物紹介~

●ボス
あさひの名物おじさん。のんびり屋さんの
うちなんちゅ~。しかし、水道管が破裂
すると、時速200キロで走る。たまに違う
世界と交信している。魚が好きだったが、
最近鳥のオブジェが気になりだしている。

●ミセンジャー1号
オリオンビールをこよなく愛する関西人。
だが、お金がないので日々発泡酒・・・。
誕生日はグラタンと決まっている。
毎日ビールの差し入れを、首を長くして
待っている。

●ミセンジャー2号
涼しい顔した関西人。くしゃみが加藤茶
より変で、よくお客さんに振り返られる。
2号が頼んでくれる生ビールは旨い!!
納豆巻きが好き。

●ミセンジャー5号
韓国留学中のうちなんちゅ~娘。長期
休みにミセンジャーへと変身する。
毎回、信号待ちでエンストする原付
バイクで大爆走しているリトルガール。
2号に負けず大食い。

●ミセンジャー6号
東京出身、身長が推定3メートルある
のっぽさん。でも横にごん太君はいない。
あさひの『高いとこの荷物取り隊』の
隊長として日々活躍中。ちなみに6号の
お母さんは推定5メートルある・・・。

●のびたマン
ボスの片腕となり、日々時計や
ランプの土台と格闘中!女の子が
大好き☆で鼻の下が尋常じゃない
ほど伸びきっているスケベおじさん。
ミニスカート熱烈歓迎!!!

●Jr.
ボケ具合も親子そっくりなボスの息子。
あさひのメカニック担当で、振り返ると
いきなりトナカイに変身している。
涼しい顔して小さなウソをつく
プチオオカミ少年。


こんなお茶目なみんなで綴る
『それ行け!ミセンジャー!!』を
よろしくね☆

〒904-0323
沖縄県中頭郡読谷村高志保1020-1
体験王国むら咲むら内
<TEL&FAX>098-658-1444
<E-mail>kinokobo_asahi@ybb.ne.jp
<体験時間>9:00~18:00
      (最終受付17:30、年中無休)
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